| Bedrijfsyoga |
|
Uit onderzoek is gebleken dat bijna de helft van de werknemers stressklachten heeft met als gevolg lichamelijke of psychische klachten. Gelukkig is een groot deel van arbeidsgerelateerde gezondheidsklachten beïnvloedbaar door ze vroegtijdig en effectief aan te pakken door middel van preventie. Het verminderen van stress en andere gezondheidsproblemen heeft niet alleen een
goede invloed op het individu maar ook op de
hele organisatie.
Tevreden, gezonde en positief ingestelde
werknemers dragen bij aan succesvolle(re)
resultaten in het bedrijf. Werknemers met
een gezond lichaam een een veerkrachtige
geest houden uw organisatie scherp.
Met de toenemende markteisen en
sociaal-maatschappelijke ontwikkelingen
is het belangrijk dat uw medewerkers
gezond en fit zijn.
Beoefening van Iyengar yoga is zeer
geschikt voor mensen met
arbeidsgerelateerde klachten zoals RSI,
(lage) rugklachten en stress. Het heeft
bovendien een positieve uitwerking op het
hormonale systeem en het houdt body en
mind jong. Iyengar yoga heeft een heel gedisciplineerde
en duidelijke methodiek. Het is down to earth en volstrekt niet zweverig.
|
|
